Hiện nay phương pháp ăn số 7 được rất nhiều người đón nhận. Đây là cách thanh lọc cơ thể, thải độc tố, lập lại quân bình âm dương, tăng cường hệ miễn dịch.
– Để ăn số 7, bạn phải chọn thực phẩm tinh khiết, không bị nhiễm độc bởi phương pháp nhân tạo, không quá âm hay quá dương. Có như thế mới giữ cho cơ thể được quân bình âm dương và bệnh tật lẽ tự nhiên sẽ không còn.
– Thiện Hương gợi ý cho bạn hai loại bột rất phù hợp tốt dành cho người ăn số 7, sẽ biến bữa ăn của bạn trở nên phong phú hơn: Bột gạo lứt rang và bột mè đen gạo lứt.
Bột gạo lứt rang
– Chọn lọc từ loại gạo lứt tiêu chuẩn, trồng theo hướng hữu cơ; sau khi nhặt sạn kỹ, vo sạch, rang chín, ủ và xay nhuyễn để tạo ra loại bột mịn và có mùi thơm của gạo rang.
– Chứa hàm lượng mangan cao có vai trò trọng yếu đối với cơ thể, bao gồm chữa lành vết thương, kích thích xương phát triển, điều chỉnh lượng đường trong máu, chức năng thần kinh hoặc chuyển hóa co cơ.
– Có công dụng rất nhiều trong việc hỗ trợ điều trị các căn bệnh mãn tính.
Bột mè đen gạo lứt
– Bột mè đen – gạo lứt có thành phần từ mè đen và gạo lứt; lựa chọn loại ngon, được trồng theo hướng hữu cơ. Loại bỏ hạt lép, rửa sạch lắng bỏ cát sạn; sau đó đem phơi khô rồi rang chín thơm, xay nhuyễn thành dạng bột.
– Bột có vị thơm thơm, không hòa tan trong nước như các bột khác; hơi ẩm do có dầu mè.
– Là loại bột chứa hàm lượng dinh dưỡng cao; phù hợp với mọi độ tuổi và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cách sử dụng
Để dùng bột gạo lứt rang và bột mè đen gạo lứt rang uống thay sữa mỗi sáng; hoặc pha đặc ăn thay cơm, nhà mình có thể:
– Khuấy 2-3 muỗng canh với 200ml nước ấm hoặc nước sôi; ngâm khoảng 15 phút để bột nở; tránh tình trạng chướng bụng, khó tiêu.
– Hoặc nấu chín với nước lạnh sau 10 -15ph.
Mỗi sáng khuấy một ly sữa mè đen gạo lứt; hoặc bột gạo lứt rang để bắt đầu một ngày mới đầy năng lượng nhé!
LƯU Ý: Không dùng mạch nha trong chế độ ăn số 7.
Cách bảo quản
Nên để bột ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp để tránh bột vón cục hay giảm chất lượng bột.
👉 Đừng chần chờ mà hãy gọi ngay cho hotline Thiện Hương để được giao hàng tận nơi nhé!
Liên hệ chúng tôi
Thực dưỡng THIỆN HƯƠNG – 157 Điện Biên Phủ
𝐒đ𝐭 / 𝐙𝐚𝐥𝐨: 0989.678.129 – 0978.096.818
𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: http://thienhuong157dbp.vn
𝐅𝐚𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞: Thực dưỡng THIỆN HƯƠNG – 157 Điện Biên Phủ
𝐋𝐚𝐳𝐚𝐝𝐚: https://s.lazada.vn/s.1WHps
𝑮𝒓𝒂𝒃𝑴𝒂𝒓𝒕: Thiện Hương – 157 Điện Biên Phủ
Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 157 Điện Biên Phủ, P.15, Bình Thạnh, Tp. HCM.